quinta-feira, 12 de julho de 2012

SALADA QUINOA DA FABIANA

INGREDIENTES:
1XIC. QUINOA, ½ XIC. ARROZ, ALHO, CEBOLA, CEBOLINHA PICADA, CENOURA RALADA, GRÃO DE BICO, ERVILHA, SUCO DE LIMÃO
MODO DEPREPARO:
FRITA A CEBOLA NO OLEÓ DE OLIVA, APOS BRANZEADA COLOCA O ALHO. O ARROZ COM A QUINOA JUNTOS, APOS LAVADOS E ESCORRIDO. QDO COZIDO, PONHA NUMA REFRETARIA FUNDA, E DECORE COM FOLHAS DO COENTRO, CEBOLINHA PICADA CENOURA RALADA E GRÃO DE BICO. ADICIONE NO FINAL, AZEITE DE OLIVA POR CIMA E O SUCO DE 1 LIMÃO

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